10 dicas para pais de recém-nascidos
Aqui estão 10 dicas para pais de recém-nascidos e como ajudar a mãe neste momento: 00:00 - Pra quem é esse vídeo? 00:18 Ajude nas tarefas domésticas: Com um recém-nascido em casa, a mãe pode estar cansada e precisar de ajuda com as tarefas domésticas. Ajude a lavar a louça, lavar roupa ou limpar a casa para que ela possa descansar um pouco. 01:03 Ofereça apoio emocional: A mãe pode estar enfrentando muitas emoções neste momento, por isso é importante oferecer apoio emocional. Escute-a e dê-lhe espaço para expressar seus sentimentos. 01:30 Permita que a mãe descanse: Cuidar de um recém-nascido é cansativo, por isso é importante permitir que a mãe descanse sempre que possível. Ofereça-se para cuidar do bebê para que ela possa tirar uma soneca. 02:11 Incentive a mãe a comer bem: É importante que a mãe coma bem para se recuperar após o parto e fornecer leite materno para o bebê. Incentive-a a comer alimentos saudáveis e ofereça ajuda para preparar as refeições. 02:48 Compreenda