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Mostrando postagens de janeiro, 2023

Paternidade Afetiva para Leigos, igual eu - O que é, Conceitos e definição de paternidade afetiva

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Precisei ler muito sobre paternidade afetiva para finalmente começar a entender um pouquinho da ponta do iceberg para trazer um vídeo aqui para você para falar sobre como é. Porque precisamos de informação para entender que paternidade afetiva não é algo criado de agora. É um estudo muito antigo e vamos falar disso no vídeo de hoje. A paternidade afetiva é um estilo parental que visa criar conexões emocional, nutrir a emoção e o bem estar da família, ou seja, dos filhos. Basicamente, é você criar um ambiente positivo, amoroso, para que os seus filhos prosperem. Alguns conceitos que consegui notar nos estudos que fiz neste ultimo ano de 2022 para 2023 Demonstrar amor e carinho para seus filhos regularmente, através de palavras, verbalizando os sentimentos e também através de atos não verbais, como carinhos, toques Outro ponto importante é construir a confiança bem entrosada entre pais e filhos, isso só é possível através de uma comunicação bem aberta. Se não existir uma comunicação,

DETOX de DOPAMINA - Como fazer

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Com tanta informação, tanta rede social, nosso nível de DOPAMINA está elevado, precisamos dar um jeito de fazer um tipo de DETOX de dopamina, pra gente se tornar mais produtivo, pra forcarmos mais no trabalho e nos estudos e vamos falar disso hoje neste vídeo. A primeira delas é você se livrar de dispositivos tecnológicos e eletrônicos, você precisa dar uma limpada em tudo o que você tem acesso, tablet, celular, computador, mas vamos supor que você precise do computador para ser produtivo e para trabalhar, tem algumas extensões dentro da internet para limitar o uso de redes sociais Se você usa o computador para trabalhar então utilize apenas o computador, não fique usando o computador enquanto você fica na rede social, até porque isso só vai te distrair e te deixar menos focado, utilize extensões que mostra apenas quais canais você está inscritos, assim você elimina as recomendações e outros vídeos que não servem para você estudar ou trabalhar. Eu vou propor que você faça isso por s

Como gerenciar seu tempo para ser uma mãe melhor

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A importância de você realmente aprender a gerenciar o teu tempo pra você ser um pai ou uma mãe melhor e ainda sim não surtar e ter qualidade de vida. Acho que gerenciamento de tempo é o que é. Na verdade eu não vejo ninguém falando sobre gerenciamento de tempo pra pai ou mãe de primeira viagem, o que é muito importante, porque se a gente for parar para pensar na nossa infância a gente não aprendeu a gerenciar nosso tempo, porque a gente tinha todo o tempo do mundo A primeira coisa que você deve aprender a fazer é diariamente uma lista, uma lista de tarefas e então separar ela por prioridades, assim você não vai se distrair com as coisas que você não deve fazer, e você realmente vai fazer aquilo que é importante. Priorize suas tarefas e faça uma lista Não tenha medo de usar ferramentas, como o teu celular, na verdade a gente usa esse aparelhinho que está nas minhas mãos mais pra entretenimento Você precisa estabelecer também limite para você estudar, ou para você trabalhar ou até m

Festinha de aniversário de crianças - Meu filho fez 5 anos!

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Aniversário de criança se tornou algo extremamente prazeroso para os pais, ponto. problema é que tá caro, veja bem, e com tão caro que tá você fazer uma festa de criança, vira meio que um glamour ali esse glamour aí de festinha de criança pode ser interpretado de diversas formas mas num contexto geral o pai e a mãe ela só quer que a criança se divirta e que seja especial para ela, mas o que criança gosta é de bagunçar e eu digo eu digo bagunçar no sentido legal da palavra. Ela não quer ela não quer bagunçar para zoar alguém nem nada, na verdade a criança quer se divertir então o que eu decidi fazer como o pai...

Conversar com filhos pequenos - Dicas para pais de primeira viagem

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Ser pai de primeira viagem pode ser uma experiência emocionante e desafiadora ao mesmo tempo. Um dos principais desafios é aprender a comunicar-se eficazmente com seu filho pequeno. A comunicação eficaz é fundamental para o desenvolvimento saudável de uma criança e pode ajudar a fortalecer o vínculo entre pai e filho. Aqui estão algumas dicas para ajudar um pai de primeira viagem a comunicar-se com seu filho pequeno: Faça perguntas abertas: As perguntas abertas são aquelas que não podem ser respondidas com sim ou não. Elas incentivam a criança a pensar e a expressar seus pensamentos e sentimentos. Em vez de perguntar "Você gostou daquele brinquedo?", pergunte "O que você gostou mais em brincar com aquele brinquedo?". Escute atentamente: Quando seu filho estiver falando, dê toda a sua atenção. Olhe para ele, faça contato visual e mostre que está interessado no que ele tem a dizer. Isso fará com que seu filho se sinta valorizado e incentivará a comunicação. Use lingua